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イライラの感情が起きる8選

イライラの感情が起きる8選

目次

イライラは「敵」じゃない。感情を味方にする8つの視点

「また怒っちゃった」「イライラする自分が嫌だ」 そんなふうに感じること、ありませんか? 実は、イライラという感情には大切な意味があるんです。

今回は、日常で起きるイライラの正体と、それを味方にする方法についてお話しします。

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    我孫子勝広
    資格・情報
    • 6seconds認定 SEI EQ  アセッサー
    • 6seconds認定 SEI EQ  プラクティショナー
    • 6seconds認定ブレイン・プロファイラー
    • （株）ソフトパワー研究所の「TOCジュニアインストラクター」
    • 教育のためのTOC 国際認定資格
    • 山形県よろず支援拠点相談員
    • 山形県農業経営相談所「登録アドバイザー」
    • 合資会社そふと代表

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