真奈さんのEQ（感情知性）推移
100
90
80
70
60
第1章
第2章
第3章
第4章
第5章
第6章
| 場面 | 状況詳細 |
|---|---|
| 第1章序盤 | 通勤電車で「また同じことの繰り返し」と落ち込む。自己否定的な思考が強い。 |
| 第1章中盤 | ミーティングで後輩の榎本からの協力申し出を拒否。周囲との関係に亀裂。 |
| 第1章終盤 | 先輩の吉岡との会話で、自分の"パターン"に気づき始める。最初の変化の兆し。 |
| 第2章序盤 | 意識的に早起きし、行動記録を開始。自己観察への第一歩を踏み出す。 |
| 第2章中盤 | 榎本との会話を通じて、自分の思い込みに気づく。コミュニケーションの改善。 |
| 第2章終盤 | 過去の経験を振り返り、同じパターンを繰り返してきたことを認識。 |
| 第3章序盤 | 榎本のクライアント対応の問題に自ら手を差し伸べる。積極的な支援の姿勢。 |
| 第3章中盤 | 急な書類処理を一人で抱え込まず、吉岡に協力を要請。新しい対処法の実践。 |
| 第3章終盤 | クライアントからの追加要望に冷静に対応。感情のコントロールが向上。 |
| 第4章序盤 | 吉岡の抱える問題に共感し、支援を申し出る。他者理解の深化。 |
| 第4章中盤 | クライアントの曖昧な要望に対し、具体的な選択肢を提示。状況改善への貢献。 |
| 第4章終盤 | デザイナーの森下との協力関係構築。チームワークの向上。 |
| 第5章序盤 | 自分の"粘り強さ"を強みとして再認識。ポジティブな自己評価。 |
| 第5章中盤 | 新しいプロジェクトの誘いに積極的に応じる。挑戦への意欲。 |
| 第5章終盤 | 自己の特性を肯定的に捉え、強みとして活用する視点の確立。 |
| 第6章序盤 | キックオフミーティングで主体的に提案。リーダーシップの発揮。 |
| 第6章中盤 | 大学時代の友人との再会で、過去の経験を新たな視点で捉え直す。 |
| 第6章終盤 | 自己の成長を実感し、さらなる目標を設定。継続的な成長への意欲。 |
